Wysłany: 2013-01-11, 13:00 Ból i stałe napięcie kciuka podczas masażu
Witam,
podczas masażu klasycznego po technice ugniatania, zaczynam czuć ból w mięśniu kciuka i towarzyszy mu stałe napięcie, powtarza się to, gdy gram na gitarze, chciałbym zapytać jak mogę tego uniknąć/
Rozciągam kciuk zarówno przed masażem, jak i grą, ale wydaje mi się, że to może być związane z syndromem nadużycia, tylko nie wiem jak tego uniknąć, albo jakie ćwiczenia stosować na rozluźnienie. Szukałem w google, jednakże nie znalazłem sprecyzowanych ćwiczeń czy też porad.
Proszę o pomoc
Linki sponsorowane
massagewarsaw leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka
Pomógł: 15 razy Dołączył: 05 Lut 2008 Posty: 7180 Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2013-01-29, 04:35 kurs masaz tajski
Shadi20 napisał/a:
po technice ugniatania
nie ugniataj, bo jest to technika silowa i za jakis czas bol moze ograniczyc wykonywanie technik slabszych.
zamiast klasyka rob wiecej drenazu i innych delikatnych terapii.
Zamiast ugnaitan robic drenaz?
Po co? to lepiej nie robic tego wogole.
Mysle ze zamiast robic cos by robic trzeba zajac sie bolem, i sie go pozbyc a nie sciemniac
massagewarsaw leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka
Pomógł: 15 razy Dołączył: 05 Lut 2008 Posty: 7180 Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2013-04-13, 14:36 kurs masaz tajski
pytanie bylo: jak moge tego uniknac?
drenaz i inne, delikatne techniki nie zamiast ugniatan, ale zamiast klasyka. A to po to, zeby moc nadal wykonywac zawod przez wiele dziesiatkow lat, raczej nic byc zmuszonym przez bol do zmiany zawodu czy do renty.
drenaz i inne delikatne techniki sa rownie wazne w leczeniu, co klasyk. Wiele z nich przewyzsza osiagnieciami klasyka. Niektorzy masazysci nie wykonuja wogole klasyka, ze wzgledu na obciazenie dla dloni
massagewarsaw leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka
Pomógł: 15 razy Dołączył: 05 Lut 2008 Posty: 7180 Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2013-04-13, 16:58 kurs masaz tajski
trecking napisał/a:
Lenie i obiboki chyba.... to może wogle niech nie masują?? Proszę zapoznać się z rodzajami masaży a potem pomyśleć zanim się napisze takie bzdury.....
dwa totalnie rożne masaże i nie da się zastąpić jednego drugim!!!!
no jasne, jak nie po twojej mysli, to len i obikok.
sa tacy, co juz nie moga masowac klasycznie, ze wzgledu na bol oraz tacy, ktorzy wiedza, ze kariera masazysty nie jest do konca zycia.
sa rozne rodzaje masazy, nawet takie, gdzie nie uzywa sie dloni.
nie chodzi o zastapienie masazu klasycznego drenazem, ale o zupelne zaprzestanie wykonywania klasyka, a specjalizowanie sie w bardziej zaawansowanych technikach.
Oprocz tego, ze zaoszczedzimy rece, to jest wieksza szansa na wyzsze zarobki, bo techniki bardziej skuteczne i wysoce wyspecjalizowane, czyli lapiemy pacjenta niszowego, sklonnego zaplacic wyzsza cene, a jednoczesnie mamy mniejsza konkurencje od innych masazystow, ktorzy nie wykraczaja poza klasyka, bo nic innego nie znaja
massagewarsaw leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka
Pomógł: 15 razy Dołączył: 05 Lut 2008 Posty: 7180 Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2013-04-14, 05:10 kurs masaz tajski
nie selekcjonujesz, tylko poszerzasz - ty decydujesz, jakiej uzyjesz techniki, zeby w najlepszy sposob pomoc. Przy okazji liczysz wiecej, niz twoja konkurencja, ktora poprzestala na klasyku, wiec masz szanse na przetrwanie na rynku
massagewarsaw leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka
Pomógł: 15 razy Dołączył: 05 Lut 2008 Posty: 7180 Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2013-04-14, 06:25 kurs masaz tajski
jesli stosujesz tylko jedna technike (masaz klasyczny), to masz spora szanse rozwiniecia schorzenia dloni z powodu powtarzania tych samych ruchow, przy znacznym ich obciazeniu.
po city and islington college, morley college, west london school of therapeutic massage.
kiedy skonczyles swoja szkole (ile masz doswiadczenia)?
massagewarsaw leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka
Pomógł: 15 razy Dołączył: 05 Lut 2008 Posty: 7180 Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2013-04-14, 09:05 kurs masaz tajski
trecking napisał/a:
Proszę o wskazanie tych technik, rodzajów masaży, nazw kursów.....
zamiast masazu sportowego np technika bowena. Wiekszosc ruchow w tej technice wykonuje sie dwoma palcami wskazujacymi, nacisk cos 20g (tak, zeby przy nacisku nie zmienil sie na bialy kolor pod paznokciem), na dlugosci kilku milimetrow/centymetrow (na ile rozciaglosc skory pozwala, bez slizgania sie po niej), trwa krotko (kilka/kilkanascie minut), moze byc wykonywana jednoczesnie na kilku pacjentach. Tworca tej techniki wykonywal kilkanascie tysiecy zabiegow rocznie, robienie kart zabiegowych powierzal swoim asystentom, bo nie nie mogl opedzic od kolejek pacjentow przed swoja klinika.
technika bowena skuteczna w sportach, glownie techniki na nogi. W razie urazow moze byc wykonywana np na boisku, bo przez cienkie ubranie i nie jest potrzebny zaden sprzet.
w polsce malo znana, ale bylo juz kilka kursow. Pierwszy kurs w 2006 byl dla fizjo, ale technika do nauczenia sie rowniez przez laikow, bo cala potrzebna anatomia jest przerabiana na kursie
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Forum korzysta z plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były
zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Kopiowanie materiałów bez zgody administracji zabronione. Administracja nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi użytkowników oraz materiały przez nich przesłane.
Witryna ma charakter informacyjny. Administracja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane wykorzystaniem przez użytkownika informacji zawartych na forum.
Strona wygenerowana w 0,03 sekundy. Zapytań do SQL: 13
