Z opinii dźwigających ciężary - animal flex, z opinii reumatologa - piascedine. Warto dodać do tego basen i dużo umiarkowanego ruchu, takiego jak rower w przypadku kolan i lekki bieg bokserski w przypadku bolących łokci. Na nadgarstki można zastosować fizykoterapię - laser, pole magnetyczne. Przyspieszy regenerację tkanek miękkich. Być może potrzebujesz fizjoterapii na konkretne schorzenie (łokiec tenisisty/cieść nadgarstka). Najlepiej jednak udaj się do ortopedy i on oceni stan Twoich stawów po badaniu manualnym i być może MRI. Na forach trudno o rzetelne porady, zwłaszcza, że nikt nie zna stanu Twoich łokci i nadgarstków więc zapewne jedyne co możesz uzyskać to błędną diagnozę i poradę.
A jeśli chcesz nawiązać kontakt z lekarzem w Skawinie, polecam tę przychodnię zdrowia https://rcmskawina.pl/
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Forum korzysta z plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były
zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Kopiowanie materiałów bez zgody administracji zabronione. Administracja nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi użytkowników oraz materiały przez nich przesłane.
Witryna ma charakter informacyjny. Administracja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane wykorzystaniem przez użytkownika informacji zawartych na forum.
Strona wygenerowana w 0,03 sekundy. Zapytań do SQL: 13
