[bonka]

Witajcie. W jaki sposób leczyć migrenę typu szyjnego? Mam wrażenie, ze objay z miesiąca na miesiąc stają się w moim przypadku gorsze

[hella]

Kręgarz, regularne ćwiczenia zalecone przez niego, regularne treningi na siłowni, ogólnie dużo aktywności, ciągłe uważanie na pozycję szyi szczególnie przy siedzeniu/leżeniu/spaniu oraz co ciekawe, ale na co zwrócił mi uwagę pewien lekarz i się sprawdza - przy dłuższej jeździe autem/autobusem bo podobno wtedy szyja jest bardzo podatna na wstrząsy no i faktycznie - kiedyś powyżej godziny w jakimś środku transportu gwarantowało mi migrenę, teraz często używam poduszki takiej na szyję, nie śpię już dziwnie wygięta na ramieniu partnera itp. I oczywiście tryptany jak już się coś jednak zaczyna.

Nie wiem czy kontaktowałeś się z neurologiem, ale nie zaszkodzi zapisać się na wizytę: https://rcmniepolomice.pl/ Daję namiar na przychodnie w Niepołomicach.