[massagewarsaw]

Podobnie jak nie da się zastąpić diety, nie da się energią zastąpić ruchu. Uzdrawianie wspomaga, ale nie zastępuje. Nigdy nie powinno się o tym zapominać. Uzupełniamy niedobory energetyczne, ale tylko tyle. Nie da się uzupełnić niedoborów składników odżywczych czy aktywności fizycznej. Nie da się także uzdrawianiem podjąć za kogoś decyzji i ułożyć mu życia.

Jak pracować z ciałem? Przede wszystkim ważny jest spacer. Spacer to najbardziej naturalna forma praktyki fizycznej, która angażuje prawie wszystkie mięśnie (ponad 90%).

Pamiętajmy również, że i spacer, i jogging, i każda inna forma aktywności nie jest czysto "fizyczna". Bierze w niej udział także ciało energetyczne. Ma to wpływ na czakry. Ciało odblokowuje się i pobiera więcej prany.

Jednym z atutów rozszerzonej, psychotronicznej świadomości jest to, iż widzimy, że to, co zwykłe, jest niezwykłe. Chodzi o to, że proste czynności, jak brzuszki, skłony czy podskoki postrzegamy w kategoriach energii życiowej, pobudzania czakr, pobierania prany z otoczenia i pozbywania się zanieczyszczeń.

Kluczowe dla zdrowia są mięśnie. Mięśnie tworzą metabolizm poprzez tzw. termogenezę (powstawanie ciepła). Dzisiaj dużo siedzimy, poruszamy się mało. Można i na to zaradzić kupując sobie np. ciężarki na nogi i ręce. W ten sposób zaangażujemy większą część mięśni i zwykły spacer stanie się dla nas swoistą siłownią (na którą np. mnie szkoda czasu z powodu innych, ciekawszych dla mnie zajęć; ktoś oczywiście może uwielbiać taki rodzaj treningu).

Należy również dbać o stawy - ruch nie powinien być przemęczający i nienaturalny, ponieważ w ten sposób można je zepsuć. Dla stawów ważne znaczenie ma kolagen (można uzupełniać go przez jedzenie np. parówek, salcesonu czy pasztetu).

Zapewniajmy sobie ruch na świeżym powietrzu albo w miejscach dobrze wietrzonych. Dotlenienie komórek to kolejny istotny składnik każdej aktywności.

Nos powinien być czysty (są ku temu odpowiednie środki, wystarczy zapytać w aptece). Co nam po świeżym powietrzu, skoro kanały, którymi mogłoby się ono dostać do ciała, są zablokowane?

Pamiętajmy też, by mieć stale świeże powietrze w pomieszczeniach. Brak tlenu w naszych szczelnie pozamykanych domach to wg mnie, i nie tylko, główna przyczyna nowotworów, które nie mogą narodzić się w środowisku obfitym w tlen (wystarczy odjąć komórce 35% tlenu, a po dwóch dniach staje się nowotworową, która nie potrzebuje tlenu do oddychania).

Naukowcy stwierdzili ostatnio, że siedzenie, siedzący tryb życia prowadzi do raka, co oczywiście ma związek z niedotlenieniem organizmu.

Uzdrawianie może pomóc mięśniom, które są zwiotczałe i postawić nas na nogi, ale kiedy już to zrobi, nie cofajmy się do stanu poprzedniego. Wykorzystajmy wsparcie energetyczne, że wszystko wróciło do normy, do wprowadzenia w życie zasad zdrowego stylu bycia, ponieważ jeśli się zaniedbamy, to możemy nie mieć tyle warunków psychicznych do tego, aby kolejny seans uzdrawiania mógł zadziałać dostatecznie mocno.

Powinniśmy zresztą mieć na celu przejęcie władzy nad sferą swojego zdrowia, a nie pozostawianie jej w rękach lekarzy czy uzdrowicieli.

Paweł Karwat

[gwiazdeczka7]

Prawda!
Ruch to zdrowie, oczywiście ten rekreacyjny, racjonalny.