[massagewarsaw]

Bóle kręgosłupa, zapalenia ścięgien, zaburzenia snu. To tylko część długiej listy dolegliwości, które są skutkiem nadmiernego używania technologicznych nowinek. Uzależnieni od internetu i gadżetów, nazywani również "pokoleniem długich kciuków", coraz częściej zapadają na iChoroby.

Technologia ma służyć człowiekowi i ułatwiać mu życie. Jednak niektórzy naukowcy przekonują, że na dłuższą metę ma szkodliwy wpływ na nasze zdrowie. Jak podaje "Rzeczpospolita" zależność jest prosta – im więcej czasu przy gadżetach takich jak smartfony czy tablety, tym bardziej cierpi na tym zdrowie. Pojawiają się bóle mięśni, kręgosłupa, urazy ścięgien.

Dr Larry Rosen z Uniwersytetu Stanowego w Kalifornii określił nawet odpowiadające temu zjawisku pojęcie. Parafrazując nazwę gadżetów Apple'a orzekł, że uzależnienie od elektroniki to już wręcz epidemia, i ciągnie za sobą przypadłość jaką jest "iDisorder"
(iChoroba). Objawia się na różne sposoby – problemy z koncentracją, obsesje, lekceważenie innych ludzi. Zdaniem dr. Rosena zachowujemy się, "jakbyśmy mieli ADHD".

Nie jest osamotniony w swoich teoriach. Wtórują mu inni naukowcy, którzy utrzymują, że nasze ciała nie są przystosowane do często kieszonkowych gadżetów. Za przykład mogą tu posłużyć zbyt małe ekrany telefonów. Zbyt długie ślęczenie przed tabletem może z kolei prowadzić do zaburzeń snu.

Fizjoterapeuta Tim Hutchful, cytowany przez "Rzeczpospolitą" przypomina, że miał pacjentkę z zapaleniem ścięgien wynikającym z nadmiernego używania smartfona. Oczywiście naukowcy nie twierdzą, by odwrócić się plecami do nowych technologii i przestać z nich korzystać. Ich zdaniem lek na iChoroby jest stary jak świat – to niezawodny umiar.

Pokolenie "Y" ma tendencję do przesady. Według najnowszych badań 77 proc. młodych internautów sięga po swój smartfon zaraz po przebudzeniu. Uzależnienie od bycia on line w sieci to problem, którego nie należy bagatelizować. Wielu z nas cierpi też na tzw. efekt odstawienia – czujemy się źle, kiedy nie mamy możliwości połączenia się z internetem.

z natemat.pl