To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Forum.e-Masaz.pl
Internetowe forum o masażach, fizjoterapii, odnowie biologicznej i spa. Forum masażu. Forum masaże. Forum masaż. Forum spa. Forum masaze. Forum rehabilitacja. Forum fizjoterapia. Forum masażystów. Forum masażysty. Fizjoterapia forum, Rehabilitacja forum

Masaż informacje ogólne - Uciski jednoczesne i naprzemienne

martinpl28 - 2012-03-04, 20:46
Temat postu: Uciski jednoczesne i naprzemienne
Przez jaki okres czasu wykonujecie uciski jednoczesne a przez ile naprzemienne?
Prosze o pomoc

massagewarsaw - 2012-03-05, 01:21
Temat postu: kurs masaz tajski
kazda z technik powtarza sie kilka/kilkanascie razy, ale mozna je robic wielokrotnie w czasie zabiegu. Staraj sie robic po rowno.

zacznij od lekkich, powierzchownych, przechodzac do silnych i bardzo silnych.

rowniez naprzemienne beda slabsze, niz jednoczesne.

dlugosc bedzie zalezec od masowanej powierzchni, budowy pacjenta, schorzenia.

martinpl28 - 2012-05-06, 17:53
Temat postu: Uciski-ciag dalszy
Mam dwa pytania.Jakl wykonujecie uciski na grzbiecie?Ja interpretuje to nastepujaco-rece ulozone poprzecznie do kregoslupa-jedna reka po jednej stronie,a druga po drugiej.Chcac wykonac uciski jednoczesne-uciskam jednoczesnie dwoma rekoma,a naprzemiennie-raz jedna raz druga i przesuwan sie wyzej.Drugie pytanie jest nastepujace-wyczytalem gdzies,ze uciski o charakterze rozluzniajacym musza trwac dluzej i powinny byc wykonane lekko,natomiast naprzemienne-trwac krocej a musza byc mocniejsze.Prosze podzielcie sie swoja wiedza :wink: Z gory dziekuje i pozdrawahiam
adamm - 2012-05-06, 20:17

uczysz się gdzieś ?


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group