Uciski jednoczesne i naprzemienne

Ogólne informacje związane z masażem. W tym dziale specjaliści odpowiedzą na każde pytanie dotyczące masaży.

Moderatorzy: masaztajski, administrator, Truskawa, Piotrek Medic

martinpl28
Posty: 2
Rejestracja: 2012-03-04, 20:41

Uciski jednoczesne i naprzemienne

Post autor: martinpl28 »

Przez jaki okres czasu wykonujecie uciski jednoczesne a przez ile naprzemienne?
Prosze o pomoc
Ostatnio zmieniony 2012-05-07, 15:42 przez martinpl28, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
massagewarsaw
Posty: 7180
Rejestracja: 2008-02-05, 16:59
Lokalizacja: bangkok warszawa
Kontakt:

kurs masaz tajski

Post autor: massagewarsaw »

kazda z technik powtarza sie kilka/kilkanascie razy, ale mozna je robic wielokrotnie w czasie zabiegu. Staraj sie robic po rowno.

zacznij od lekkich, powierzchownych, przechodzac do silnych i bardzo silnych.

rowniez naprzemienne beda slabsze, niz jednoczesne.

dlugosc bedzie zalezec od masowanej powierzchni, budowy pacjenta, schorzenia.
martinpl28
Posty: 2
Rejestracja: 2012-03-04, 20:41

Uciski-ciag dalszy

Post autor: martinpl28 »

Mam dwa pytania.Jakl wykonujecie uciski na grzbiecie?Ja interpretuje to nastepujaco-rece ulozone poprzecznie do kregoslupa-jedna reka po jednej stronie,a druga po drugiej.Chcac wykonac uciski jednoczesne-uciskam jednoczesnie dwoma rekoma,a naprzemiennie-raz jedna raz druga i przesuwan sie wyzej.Drugie pytanie jest nastepujace-wyczytalem gdzies,ze uciski o charakterze rozluzniajacym musza trwac dluzej i powinny byc wykonane lekko,natomiast naprzemienne-trwac krocej a musza byc mocniejsze.Prosze podzielcie sie swoja wiedza :wink: Z gory dziekuje i pozdrawahiam
adamm
Posty: 176
Rejestracja: 2010-03-23, 13:22

Post autor: adamm »

uczysz się gdzieś ?
ODPOWIEDZ

Wróć do „Masaż informacje ogólne”