Polecane produkty

Stoły do masażu

Linki sponsorowane




Poprzedni temat «» Następny temat
Masaż przy bólach głowy
Autor Wiadomość
administrator
Site Admin


Dołączył: 27 Sty 2008
Posty: 3134
Wysłany: 2008-02-06, 13:14   Masaż przy bólach głowy

Istnieje kilka rodzajów masażu które są skuteczne w łagodzeniu bólów głowy. Niektóre z nich można stosować nie posiadając specjalnego przygotowania medycznego. Świetnym sposobem na ból głowy jest masowanie skroni opuszkami palców stosowany instynktownie przez wiele osób. jest kilka technik masażu możemy podzielić go na grupy:

-masaż tkanki łącznej skroni
-masaż karku
-masaż skóry głowy
-masaż potylicy
-ogólny masaż głowy

poniżej prezentujemy techniki masażu
Masaż tkanki łącznej skroni polega na rozciąganiu wolnymi niezbyt silnymi ruchami
(az do nasady włosów)Jeżeli siła nacisku palców jest odpowiednia
to skóra wyraźnie przesuwa się do tyłu...

To tylko fragmenty artykułu. Tutaj cały artykuł pt: Masaż przy bólach głowy
 
 
Linki sponsorowane
massagewarsaw 
leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 05 Lut 2008
Posty: 7181
Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2008-02-18, 23:15   http://massagethai.info kursy masazu tajskiego warszawa

chroniczne i silne bole glowy moze byc sygnalem jakiegos schorzenia, nawet powaznego - zamiast rutynowo lykac tabletki przeciw bolowi glowy i walczyc z nieprzyjemnymi objawami, warto zbadac co sie dzieje w organizmie. Masaz moze pomoc w zlagodzeniu objawow, jesli przyczyna jest napiecie miesniowe.

czestym powodem bolu glowy jest odwodnienie organizmu - poniewaz mozg to 80% woda i poniewaz mozg potrzebuje wody do roznych procesow, m.in. chlodzenia, nawet niewielki niedobor wody objawia sie bolem. Odwodnienie organizmu moze laczyc sie z zatruciem - picie wiekszej ilosci wody odtruje organizm.

stres i przemeczenie to kolejne przyczyny bolu glowy. Nawet napiecie miesniowe szyi i barkow, zwiazane ze stresem, zakloci doplyw i odplyw krwii do mozgu i zakloci obieg limfy w szyi i na twarzy.

w mojej opinii techniki masazu glowy powinny byc delikatne, szczegolnie skroni.

moim sposobem na bol glowy, jest technika wywodzaca sie z terapii czaszkowo-krzyzowej, tzw CV4 - mozna ja latwo zastosowac kladac sie na specjalnie uksztaltowanej twardej gabce albo dwu pilkach tenisowych mocno zwiazanych w skarpetce. Glowa powinna spoczywac na pilkach tak, zeby sie nie zsuwala, czyli o podstawy glowy. Wystarczy 30-60 sekund za kazdym razem, mozna powtarzac wielokrotnie w ciagu dnia.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Styl zmodyfikowany dla e-Masaz.pl, Mapa witryny, Regulamin forum

Wyszukiwanie w Google

Partnerzy forum
Gabinety masażu Kurs masaż tajski Fizjoterapia Rehabilitacja
Forum korzysta z plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Kopiowanie materiałów bez zgody administracji zabronione. Administracja nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi użytkowników oraz materiały przez nich przesłane. Witryna ma charakter informacyjny. Administracja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane wykorzystaniem przez użytkownika informacji zawartych na forum.
Strona wygenerowana w 0,04 sekundy. Zapytań do SQL: 14
Reklamy

Linki sponsorowane



Stoły do masażu

Stoły do masażu

Szkoła masażu

Masaż




Ostatnio na forum



Zapraszamy na FB