Masaż uszu poprawi koncentrację

[Kosmetyczka]

Przy każdej pracy umysłowej - czy to nauce czy w pracy zawodowej - przychodzi kryzys. Jeśli czujesz, że Twoja koncentracja słabnie, nie możesz zebrać myśli ani się skupić, zrób sobie masaż uszu. Masaż uszu poprawi koncentrację Masaż uszu poprawi koncentrację
W małżowinach usznych znajdują się receptory wszystkich narządów człowieka

Aurikuloterapia jest metodą wykorzystywaną w leczeniu wielu chorób. W małżowinach usznych znajdują się bowiem receptory wszystkich narządów ciała. Masaż ucha m.in. stymuluję pracę mózgu i poprawia krążenie, dlatego można wykonać go samodzielnie np. w przypadku obniżonej koncentracji.

Masowanie małżowin usznych pobudza mózg do pracy

Usiądź wygodnie i złap kciukiem i palcem wskazującym oboje uszu. Masuj brzegi małżowin usznych – zaczynając od góry aż po dół małżowiny. Masaż wykonuj przez ok. 5 minut, obiema rękami jednocześnie. Na koniec pociągnij kilkakrotnie w dół płatki ucha. Po wykonanym masażu powinieneś czuć, że Twoje uszy są rozgrzane, a umysł powinien znów mieć chęć na pracę.

Źródło: experto24.pl/lifestyle/zdrowie/domowe-sposoby-leczenia/masaz-uszu-poprawi-koncentracje.html