Polecane produkty

Stoły do masażu

Linki sponsorowane




Poprzedni temat «» Następny temat
Ergonomia w pracy: Kręć się, wierć i przesiadaj
Autor Wiadomość
massagewarsaw 
leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 05 Lut 2008
Posty: 7181
Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2013-04-28, 07:06   Ergonomia w pracy: Kręć się, wierć i przesiadaj

A gdybyś tak od jutra zaczął pracować na 115 proc.? I w dodatku nie włożyłbyś w to żadnego dodatkowego wysiłku? Całą ponadprogramową pracę może wykonać twoje stanowisko pracy. Pod warunkiem że urządzisz je zgodnie z zasadami ergonomii.

Tylko 2 proc. z nas dysponuje ergonomicznymi stanowiskami pracy – wynika z ogólnopolskich badań Ergotest zorganizowanych przez Fellowes Polska i Polskie Stowarzyszenie Pracowników BHP. Tymczasem wprowadzenie zasad ergonomii zwiększa wydajność pracowników nawet o 10–15 proc.

Aby zdobyć motywację do wprowadzenia zmian, warto wiedzieć, że praca przy biurku nadweręża organizm bardziej niż praca fizyczna. Pozornie praca biurowa jest lekka i właśnie to jest zdradliwe – wstukanie kolejnego zdania raportu z łokciami wiszącymi w powietrzu zdaje się nie wymagać wysiłku. Dlatego wielokrotnie powtarzamy ruch, którego negatywne skutki kumulują się, nieuchronnie prowadząc do degeneracji układu kostnego. Podczas pracy fizycznej mięśnie naprzemiennie kurczą się i rozciągają.

To tylko fragment artykułu. Cały artykuł widoczny w linku źródłowym: Focus.pl/artykul/krec-sie-wierc-i-przesiadaj
 
     
Linki sponsorowane
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Styl zmodyfikowany dla e-Masaz.pl, Mapa witryny, Regulamin forum

Wyszukiwanie w Google

Partnerzy forum
Gabinety masażu Kurs masaż tajski Fizjoterapia Rehabilitacja
Forum korzysta z plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Kopiowanie materiałów bez zgody administracji zabronione. Administracja nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi użytkowników oraz materiały przez nich przesłane. Witryna ma charakter informacyjny. Administracja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane wykorzystaniem przez użytkownika informacji zawartych na forum.
Strona wygenerowana w 0,04 sekundy. Zapytań do SQL: 12
Reklamy

Linki sponsorowane



Stoły do masażu

Stoły do masażu

Szkoła masażu

Masaż




Ostatnio na forum



Zapraszamy na FB