Strona 1 z 1
Uciski jednoczesne i naprzemienne
: 2012-03-04, 20:46
autor: martinpl28
Przez jaki okres czasu wykonujecie uciski jednoczesne a przez ile naprzemienne?
Prosze o pomoc
kurs masaz tajski
: 2012-03-05, 01:21
autor: massagewarsaw
kazda z technik powtarza sie kilka/kilkanascie razy, ale mozna je robic wielokrotnie w czasie zabiegu. Staraj sie robic po rowno.
zacznij od lekkich, powierzchownych, przechodzac do silnych i bardzo silnych.
rowniez naprzemienne beda slabsze, niz jednoczesne.
dlugosc bedzie zalezec od masowanej powierzchni, budowy pacjenta, schorzenia.
Uciski-ciag dalszy
: 2012-05-06, 17:53
autor: martinpl28
Mam dwa pytania.Jakl wykonujecie uciski na grzbiecie?Ja interpretuje to nastepujaco-rece ulozone poprzecznie do kregoslupa-jedna reka po jednej stronie,a druga po drugiej.Chcac wykonac uciski jednoczesne-uciskam jednoczesnie dwoma rekoma,a naprzemiennie-raz jedna raz druga i przesuwan sie wyzej.Drugie pytanie jest nastepujace-wyczytalem gdzies,ze uciski o charakterze rozluzniajacym musza trwac dluzej i powinny byc wykonane lekko,natomiast naprzemienne-trwac krocej a musza byc mocniejsze.Prosze podzielcie sie swoja wiedza
Z gory dziekuje i pozdrawahiam
: 2012-05-06, 20:17
autor: adamm
uczysz się gdzieś ?