Strona 3 z 3
: 2013-05-23, 11:48
autor: zawisza piotr
Przy bólach kciuka zawsze można zmienić technikę ugniatania. Możliwości jest kilka. Bóle kciuka i nadgarstków to jednak chleb powszedni w tym zawodzie. Get use to it..
: 2014-05-07, 04:12
autor: massagewarsaw
RehaT pisze:Zgadzam sie z Toba tylko co uzyskamy drenazem ? Chodzi mi konkretnie o drenaz, ktory dla mnie ma zastosowanie tylko w obrzekach i nic wiecej
uczac sie specjalistycznych technik, wykraczajacych poza program szkolny, mozna sie zajac klientami, ktorzy nie wymagaja klasyka, a np drenazu.
drenaz jest stosowany nie tylko w obrzekach, ale w detoksie, zapobieganiu rozwoju celulitu, nadwrazliwosci skory po gipsie, na siniaki. Rowniez go mozna uzyc przy nerwobolach mniejszych czesci ciala, np twarzy, bo delikatny, powolny i rytmiczny nacisk bedzie dzialal przeciwbolowo
: 2014-07-22, 21:07
autor: sebeq
Poza tym wcale nie musisz nie wiadomo ile ugniatać, a już na pewno nie tak jak u Zborowskiego. Jest sporo technik które dopiero poznaję z książek np z masażu głębokiego gdzie nie przeciąża się narzędzi naszej pracy.
: 2014-07-23, 02:50
autor: massagewarsaw
Techniki masazu to jednak nalezy poznac na kursach, pod opieka nauczyciela, niz z ksiazek
: 2014-07-23, 10:18
autor: sebeq
Oczywiście, jednak literaturę warto również czytać. Publikacje o masażu głębokim są z reguły pełne wskazówek dot ergonomii pracy czego w szkole jak na lekarstwo było :/
Na praktykach w szpitalu, od razu dało się zauważyć, że ugniatanie to najczęściej omijana technika, przy 21 pacjentach dziennie przestałem się dziwić tam pracującym, że ją omijają :/
Re: Ból i stałe napięcie kciuka podczas masażu
: 2020-01-09, 15:47
autor: kore
Shadi20 pisze:Witam,
podczas masażu klasycznego po technice ugniatania, zaczynam czuć ból w mięśniu kciuka i towarzyszy mu stałe napięcie, powtarza się to, gdy gram na gitarze, chciałbym zapytać jak mogę tego uniknąć/
Rozciągam kciuk zarówno przed masażem, jak i grą, ale wydaje mi się, że to może być związane z syndromem nadużycia, tylko nie wiem jak tego uniknąć, albo jakie ćwiczenia stosować na rozluźnienie. Szukałem w google, jednakże nie znalazłem sprecyzowanych ćwiczeń czy też porad.
Proszę o pomoc
Podczas ucisku punktów spustowych warto wspomóc się jakimś narzędziem np. tzw. "kciukiem terapeutycznym" lub rozwiązaniami typu Therapypresser.