Ból przeciążeniowy kręgosłupa w odcinku szyjnym- masaż

[megii2]

witam..mam pytanie o postępowanie przy ból przeciążeniowy kręgosłupa w odcinku szyjnym, a dokładniej chodzi mi o masaż? Jaki stosujemy..czy ktoś ma jakieś wiadomości na ten temat? Proszę o pomoc ...Dziękuje

[Truskawa]

Witaj.
Domyślam się że przeciążeniowy tzn. spowodowany długim siedzeniem przed komputerem, praca na kasie, uczucie ciężkich ramion itp...
Stosuje się masaż klasyczny ze szczególnym uwzględnieniem okolic barków i szyi.
Wykup sobie karnecik 10 zabiegów. Będą całe plecki masowane ze szczególnym uwzględnieniem okolic szyi. Do tego można zrobić uciski shiatsu na punkty antystresowe(tzw mięśnie kapturowe) i punkty rozluźniające okolice barków( uciski wzdłuż kręgosłupa po obu stronach między łopatkami).

[Bodyworker]

witam..mam pytanie o postępowanie przy ból przeciążeniowy kręgosłupa w odcinku szyjnym, a dokładniej chodzi mi o masaż? Jaki stosujemy..czy ktoś ma jakieś wiadomości na ten temat? Proszę o pomoc ...Dziękuje

Pyta masażysta czy pacjent?

[forever]

Do tego można zrobić uciski shiatsu na punkty antystresowe(tzw mięśnie kapturowe) i punkty rozluźniające okolice barków( uciski wzdłuż kręgosłupa po obu stronach między łopatkami).

mógłbym prosić o rozwinięcie tego? szczególnie interesują mnie punkty między kręgosłupem a łopatkami. Jak dokładnie to wykonać i na czym to polega.

[Adam P]

shiatsu? to juz zwykle uciski z klasyka nie stykna?

[Truskawa]

Stykną, ale jak można poczarować to czemu nie:)
Forever postaram się zeskanować tą część książki i sobie poczytasz dokładniej.
Jak możecie to sobie zassajcie z neta aptekę natury pani Górnickiej. Tam jest dość przystępnie to opisane. Zawsze coś więcej można się dowiedzieć:)

[dino100]

Do Truskawy- Jak już chcesz coś z shiatsu naprawdę, to poszukaj gdzieś (fakt, że trudno zdobyć) książki pod tym tytułem Toru Namikoshi. "Apteka natury" to niekompletne ściągnięcie chadzającej w kserokopiach książeczki Tokushiro Namikoshi, o wiele gorszej. A uciski systemem shiatsu sa naprawdę ciekawsze od klasyki.

[Qi]

Tak na prawdę odpowiedź w tym wypadku może być udzielona jeśli wiadomo kto pyta. O co już słusznie zapytał Bodyworker

[Truskawa]

dino100 jak się nie ma co się lubi... Wiem że ta pozycja nie jest niczym nadzwyczajnym. Mam obecnie tą książkę w domu to i z niej próbuję coś się nauczyć.

[megii2]

pyta masażysta..o postępowanie..Czy znacie jakieś konkretne propozycje lub literaturę na ten temat?

[megii2]

Jeszcze jedno mam pytanie czy ból przeciążeniowy może się łączyć z brachialgią? czy mogę postępować w masażu jak przy brachialgi?