Ziołowa kąpiel do stóp o właściwościach relaksacyjnych i przeciwgrzybicznych
Co nam jest potrzebne?
3-5 litrów ciepłej lub gorącej wody
zioła: po 3 łyżeczki suszonych ziół: szałwia, pokrzywa, tymianek, majeranek, lawenda, rozmaryn
2 krople olejku z drzewa herbacianego, który ma właściwości grzybobójcze, bakteriobójcze i wirusobójcze
2 łyżki soli kuchennej.
Jak przygotować kąpiel?
W pierwszej kolejności należy zaparzyć zioła: zioła zalewamy 0,5l-1l wrzącej wody i trzymamy pod przykryciem ok. 10min. Możemy użyć jednego rodzaju ziół lub kilku naraz.
W międzyczasie szykujemy miskę z 3-5 litrami wody o temperaturze nam odpowiadającej i dodajemy sól kuchenną lub inną sól - ja używam Zabłockiej soli termalnej jodowo-bromowej.
Następnie wlewamy mieszankę wcześniej zaparzonych ziół (zioła można wcześniej odcedzić i użyć odwaru) oraz 2 krople olejku herbacianego lub/i lawendowego.
Aby kąpiel miała właściwości rozgrzewające można dodać 1-2 łyżki sproszkowanej gorczycy.
Życzę udanych i miłych kąpieli a wkrótce zapraszam po nowe przepisy!
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Forum korzysta z plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były
zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Kopiowanie materiałów bez zgody administracji zabronione. Administracja nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi użytkowników oraz materiały przez nich przesłane.
Witryna ma charakter informacyjny. Administracja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane wykorzystaniem przez użytkownika informacji zawartych na forum.
Strona wygenerowana w 0,04 sekundy. Zapytań do SQL: 13
