Polecane produkty

Stoły do masażu

Linki sponsorowane




Poprzedni temat «» Następny temat
Jak wykonać masaż dłoni, rąk?
Autor Wiadomość
administrator
Site Admin


Dołączył: 27 Sty 2008
Posty: 3134
Wysłany: 2011-09-30, 17:33   Jak wykonać masaż dłoni, rąk?

Mówią wiele o człowieku: jaką pracę wykonuje, ile ma lat, co lubi robić i czy potrafi o siebie dbać. Dłonie, bo o nich mowa, to nasza wizytówka, dlatego wymagają stosownego traktowania.

Zadbane dłonie powinny być atrybutem każdego z nas. Powinny być one w nienagannym stanie. Jednym z wielu sposobów dbania o nie jest masaż dłoni.

To tylko fragment porady. Tutaj dalsza cześć porady pt: Jak wykonać masaż dłoni, rąk?
 
     
Linki sponsorowane
massagewarsaw 
leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 05 Lut 2008
Posty: 7181
Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2011-10-30, 11:07   kurs masaz tajski

jak wszystkie artykuly z serii "jak wykonac" w dziale "Porady pisane przez specjalistow", rowniez ten cieszy sie popularnoscia, ale przypuszczam, ze wielu jest zawiedzionych ogolnikowym i mylnym opisem technik.

"1. Zaczynamy od nałożenia na dłonie, nadgarstki i część przedramion mleczka lub kremu nawilżającego. Do masażu stosujemy większą niż zwykle ilość preparatu pielęgnacyjnego, aby uzyskać lepszy „poślizg”.
2. Masaż zaczynamy od delikatnego rozprowadzenia kosmetyku. Następnie całymi dłońmi wykonujemy powolne i systematyczne głaskające ruchy w kierunku serca osoby masowanej.
3. Od nadgarstka w górę wykonujemy tzw. „pokrzywkę” chwytając rękę oboma dłońmi i rozcierając skórę kolistymi ruchami na zewnątrz raz jednym kciukiem, raz drugim.
4. Kciukiem masujemy okolice kości nadgarstka.
5. Masujemy dłoń na przemian kciukami.
6. Rozgrzewamy nadgarstek kręcąc nim raz w prawo raz w lewo.
7. Od każdego palca wykonujemy kciukiem ruchy spiralne w kierunku łokcia.
8. Masujemy skórę pomiędzy palcami naciągając ją w kierunku nadgarstka.
9. Masaż kończymy delikatnym głaskaniem a następnie wklepaniem resztek kosmetyku. "

nie umie sobie wyobrazic techniki 7 i 8
 
     
Smerfetka 

Dołączyła: 05 Lis 2011
Posty: 9
Skąd: Gdansk
Wysłany: 2011-12-26, 21:07   

Witam
\wybacz e moje posty sa chaotycze ale ja taka jestem do rzeczy 8 robisz palcem wskazujacy i kciukiem tak jak bys wbijal skore spowrotem w dlon:D
latwie sobie to wyobrazic jak jest w ten sposob opisane:D
 
     
massagewarsaw 
leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 05 Lut 2008
Posty: 7181
Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2011-12-31, 23:47   kurs masaz tajski

przeciez o masaz chodzi, a nie o rozciaganie skory.

a skore mozna rozciagnac w kierunku od nadgarstka, a nie w jego kierunku.

rozumie, ze jestes autorka tych poradnikow
 
     
Anakonda 


Dołączyła: 07 Sty 2012
Posty: 39
Wysłany: 2012-01-07, 20:25   

massagewarsaw napisał/a:
nie umie sobie wyobrazic techniki 7 i 8

massagewarsaw napisał/a:
7. Od każdego palca wykonujemy kciukiem ruchy spiralne w kierunku łokcia.

myślę ze to prosto do zrozumienia: skora śliska od kosmetyków, palec masażysty prześlizga się od palca klienta w kierunku łokcia, nie zatrzymując się przy nadgarstku.
massagewarsaw napisał/a:
8. Masujemy skórę pomiędzy palcami naciągając ją w kierunku nadgarstka.

to znaczy, że boczne stronę palca klienta masują się nie jak przy zapaleniu stawa/ścięgna/mięśnia (w jednem miejscu), a jak przy kosmetycznym, odmładzającym masażu "starszych" dłoni (wyciągając skórę w kierunku nadgarstka ) :smile:
 
     
massagewarsaw 
leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 05 Lut 2008
Posty: 7181
Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2012-01-08, 08:44   kurs masaz tajski

jest to masaz dloni, wiec nie masuje sie dalej, niz nadgarstek.

ta instrukcja byla pisana jako dodatek do kursu/pokazu techniki - wtedy jest zrozumiala. Jest zbyt lakoniczna, zeby poprawnie wykonac masaz przez osobe, ktora na tym kursie na byla.
 
     
Anakonda 


Dołączyła: 07 Sty 2012
Posty: 39
Wysłany: 2012-01-08, 10:58   

massagewarsaw napisał/a:
jest to masaz dloni, wiec nie masuje sie dalej, niz nadgarstek.

Dla czego?
 
     
massagewarsaw 
leki przeciw pasozytom grzybom sprzedam apteka


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 05 Lut 2008
Posty: 7181
Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2012-01-08, 11:03   kurs masaz tajski

bo w nastepnej czesci bedzie, rownie enigmatyczny, opis wykonania masazu ramienia i przedramienia
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Styl zmodyfikowany dla e-Masaz.pl, Mapa witryny, Regulamin forum

Wyszukiwanie w Google

Partnerzy forum
Gabinety masażu Kurs masaż tajski Fizjoterapia Rehabilitacja
Forum korzysta z plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Kopiowanie materiałów bez zgody administracji zabronione. Administracja nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi użytkowników oraz materiały przez nich przesłane. Witryna ma charakter informacyjny. Administracja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane wykorzystaniem przez użytkownika informacji zawartych na forum.
Strona wygenerowana w 0,06 sekundy. Zapytań do SQL: 13
Reklamy

Linki sponsorowane



Stoły do masażu

Stoły do masażu

Szkoła masażu

Masaż




Ostatnio na forum



Zapraszamy na FB