massagewarsaw pisze:to teraz idz do doswiadczonego masazysty, gdzie podpatrzysz techniki, ktorych nie bylo na kursie, a ktore moga byc wynikiem wielolotniego doswiadczenia masazysty

to jest dobra opcja, ale czy są takowe, które można zastosować w ramach automasażu?

massagewarsaw pisze:Mozesz sprobowac zabiegu od masazysty, zalapiesz techniki do samomasazu.

Techniki pamiętam jeszcze z kursu, więc nie jest źle.

massagewarsaw pisze:Bol po zabiegu jest objawem regeneracji, podobnie jak bol miesni przy masazu reki.

Ta kwestia mnie najbardziej zastanawiała. Dzięki!

Z całym szacunkiem dla Kuby, jego rady mogą nie do końca być sensowne.

Z doświadczenie wiem, że nawet bardzo ciężkie kontuzje ścięgien udaje się wyleczyć w ten sposób nawet w ciągu 10-14 dni.

To jest po prostu niemożliwe. Ścięgno leczy się około 6 tygodni. To co Kuba nazywa leczeniem, to tylko ...

Witam

Interesuję się masażem raczej amatorsko (jestem po kursie), ale zastanawiam się czy i na ile może on być przydatny przy urazach palców. Jestem wspinaczem i palce mam często bardzo obciążone. Jak wiadomo w palcach zasadniczo nie ma mięśni, natomiast są ścięgna, przyczepy ścięgien, wiązadła i ...

Cześć