Ja wypowiem się ze swojego doświadczenie jeśli chodzi środki poślizgowe juz wypróbowałem w swojej krótkiej karierze talk ( szczerze mówiąc lipa zatyka pory nie zawsze daje odpowiedni poślizg i brudzi ) rożnego typu oliwki od paru dobrych miesięcy przerzuciłem sie na wodę moim zdaniem fajna ...

Fakt Piotrek trochę wpadka przepuklina jest jednym z etapów postępującej dyskopatii dzięki za poprawienie mojego błędu

Tak jak kolega wcześniej pisał popracuj nad stabilnością ale tez zobacz jak stopa pracuje podczas chodu bo może przez to że był uraz ten dawny prawidłowy wzorzec ruchu został zachwiany. Sprawdź wszystkie punkty podparcia i popracuj nad mięśniem strzałkowym długim jego nie właściwe napinanie się pod ...

Oczywiście po okresie ostrym gdzie już krążek jest zagojony jak się nie myle krążek goi sie kolo 12 dni potem powstaje blizna i jeśli nie włączymy ruchu może dojść do zrostu około korzeniowego blizna będzie mało elastyczna co będzie zwiększało szanse na ponowne uszkodzenia pierścienia włóknistego ...

Jeśłi krioterapia ma okolica stawu skokowego to pamietaj ze masażu na tą sama okolice nie powinno być nie powinno mieszać sie zabiegów które powodują zwierzenie światła naczyń i tymi co maja wręcz odwrotne działanie . Udo jak najbardziej możesz objąć masażem a nawet inne okolice ale na mój gust ...

Jeśli chodzi o dyskopatie pamiętaj jaki masz okres bo jeśli dopiero co po uszkodzeniu krążka to u pacjenta będzie wielka bolesność i wtedy zaleca sie odpowiednio dobrana pozycję ułożeni ową która ośnieży ból i parę dni pacjent będzie ja musiał jak najczęściej wykonywać . Po zmniejszeniu dolegliwości ...

Witam chciałbym sie odnieść do tego artykułu fakt jest wiele czynności dnia codziennego które wykonujemy w nie odpowiedni sposób który przeciążają nam układ bierny kręgosłupa . Zespoły bólowe kręgosłupa w największej ilości występują w krajach wysoko rozwiniętych gdzie duża grupa ludności ma prace ...

Siemanko Maciek z Łodzi

Ja od skąd jestem masażysta widzę że trzeba poszerzać horyzonty i mieć jak największa wiedzę lekarz nie ma czasu na diagnozowanie pajeta zrobi moze4 parę testów i tyle pacjent może trafić do nas po długim czasie i jego dolegliwość może uleć zmianie a my musimy patrzeć nie tylko na dolegliwości a na ...

Stary temat ale się do niego trochę wtrącę trzeba pamietać trzeyba siedzący pośrednio przeciąża mięśnie a przede wszystkimi a nie tak jak jest w artykule tylko powoduje nadmierne obnażenie okładu biernego. Nawet prawidłowe siedzenie przeciąża bardziej kręgosłup niż np stanie pamiętajmy ból a jego ...

Dobrze ze ktoś podął ten temat chodzi o sama nazwę masaż odchudzający dla szarego człowieka proste masaż który wyszczupla i tak wiele spa itp zarabia nie wiedzą innych popatrzcie masaż leczniczy przychodzi osoba i oczekuje wyleczenia zlikwidowania dolegliwości tak to rozumie . Czyli masaż ...

Pamiętajcie w każdym micie jest troszkę prawdy co do cen to pamiętajmy w jakim celu pacjent przychodzi do gabinetu w jakim celu jeśli tzw odnowa biologiczna i relaks bierzemy tyle zabiegów ile chcemy i tyle. Ale jeśli pacjent przychodzi z jakimś problemem to najczęściej po jednej dwóch wizytach ...

Najlepszy wybór masażu będzie zależeć od twojego stan umysłu i stanu organizmu. Musisz zerknąć na ciało i zobaczyć co ci ono mówi i jaką cześć ciała trzeba poddać zabiegowi. A może potrzebujesz czasu na relaks. Gabinety, salony masażu oferują rożne produkty i usługi. Warto się rozejrzeć aby ...