Wyglądem i nazwami do złudzenia przypominają zwykłe wody mineralne, z tym że różnią się od nich smakiem. Pomarańczowe, cytrynowe, grejpfrutowe a nawet wiśniowe i poziomkowe wody smakowe uznawane są powszechnie za napoje zdrowe, bo przecież otrzymane są na bazie wód mineralnych. Czy jednak faktycznie ...

Wiercisz się po łóżku całą noc nie mogąc zasnąć? Przedstawiam pięć najczęstszych przyczyn powodujących przejściową lub długotrwałą bezsenność.

Stres

Jest to najczęstszy powód bezsenności. Stres powoduje, że nie jesteśmy w stanie uspokoić naszych myśli. Gdy próbujemy zasnąć dialog wewnętrzny non ...

Czas ferii i urlopów zimowych to czas, gdy Polaków ogarnia białe szaleństwo, a to wiąże się z częstszymi kontuzjami i bolesnymi dolegliwościami. Dlatego, by sporty zimowe nie były nam straszne, zadbajmy nie tylko o dobry sprzęt, ale przede wszystkim o nasze mięśnie i stawy.
W ciągu ostatnich 10 lat ...

Zgaga to bardzo przykra dolegliwość. Najczęściej spotyka ludzi zagonionych i ciągle spieszących się, którzy nie maja czasu w spokoju zjeść posiłku. W aptekach otrzymamy mnóstwo leków na zgagę, jednak zanim zdecydujemy się na ich przyjmowanie, warto wypróbować domowe sposoby na zgagę, które mogą się ...

Wszyscy z pewnością mamy w domach całą masę lekarstw na przeziębienie i grypę. Przydają się nam one szczególnie w okresie jesienno – zimowym, gdy o infekcję nie trudno. Warto jednak rozważyć, czy nie lepsze od tabletek i pigułek są domowe sposoby na katar i gorączkę. Czasami wystarczy tylko kilka ...

Zima to pora roku, w której na naszej szerokości geograficznej dzień jest krótszy od nocy, a słońce przesuwa się nisko nad horyzontem. W związku z tym ekspozycja na światło słoneczne jest zmniejszona. Fakt ten jest znaną przyczyną obniżonego samopoczucia, a nawet poważnych depresji, które rozpoznaje ...

Jeśli palisz, to nie rób tego zaraz po przebudzeniu. Ważna jest bowiem pora zapalenia pierwszego papierosa w ciągu dnia. Z analizy opublikowanej na łamach pisma „Cancer” wynika, że osoby, które puszczają „dymka” w ciągu pierwszej godziny od podniesienia się z łóżka, są bardziej narażone na ...

Hemoroidami powszechnie nazywamy żylaki odbytu, które są postacią chorobową guzków krwawniczych, znajdujących się w okolicach zwieracza odbytu. Wspomniane guzki naturalnie występują u wszystkich ludzi. Jednak u około 30% osób na skutek zaburzenia krążenia przekształcają się one w uciążliwe żylaki ...

Każda kobieta powinna w odpowiedni sposób dbać o swój wygląd, jest to niezwykle ważne, bo kobiety, które są zadbane nie mają problemu z tym, żeby czuć się po prostu dobrze czy żeby nawiązać kontakty z innymi ludźmi. Kobiety w dzisiejszych czasach mają ułatwioną sytuację, ponieważ posiadają dostęp do ...

To pytanie nurtuje niejednego z nas. Wielu naukowców szuka eliksiru młodości, złotego środka, który dawałby efekt zatrzymania młodości. Inni poprawiają naturę ingerując w swoje ciało chirurgicznie, inni używają kosmetyków, niezliczonych zabiegów odmładzających skórę.

Tak na prawdę to od nas zależy ...

Choć zima nie sprzyja myśleniu o idealnej sylwetce, własnie teraz jest najlepszy moment, by rozpocząć odchudzanie, jesli latem chcesz na plaży prezentować sie oszałamiająca. Jesli jednak planujesz kupić preparaty na odchudzanie musisz wiedzieć, że to jeszcze nie wszystko, a zaledwie połowa sukcesu ...

Masaż podciśnieniowy to naturalna, nieinwazyjna i skuteczna metoda oddziałująca na lokalne otłuszczenia oporne na dietę i gimnastykę!

Ta wszechstronna metoda pozwala na modelowania sylwetki, zwalczania cellulitu i liftingu twarzy. Ma szerokie zastosowanie estetyczne, terapeutyczne i sportowe ...

Masaż Lomi Lomi to tradycyjna hawajska metoda masażu. Lomi dosłownie oznacza "uciskanie" i "ugniatanie", ale ma tez w sobie coś z kociego dotyku. Masaż Lomi Lomi nie tylko poprawia krążenie, ale też pozytywnie działa na sferę emocjonalną.

Lomi w dosłownym tłumaczeniu oznacza "uciskanie ...

Pomieszczenie, w którym znajduje się gabinet kosmetyczny jest bardzo ważnym elementem tworzenia jego atmosfery. Ponieważ zabieg kosmetyczny ma się wiązać z przyjemnością i odpoczynkiem, gabinet powinien sprzyjać odprężeniu i dobremu samopoczuciu. Sprzyja temu harmonijny wystrój, porządek w ...

Depilacja laserowa (inaczej epilacja) to nic innego, jak trwałe pozbycie się włosków wraz z mieszkiem ze wszystkich części ciała. Ich usuwanie – jak sama nazwa wskazuje, odbywa się za pomocą lasera. W odczuciu niektórych osób zabieg może być bolesny lub całkowicie bezbolesny, w zależności od ...