tripleh - 2017-12-27, 15:55 Temat postu: Szyja, kark? Witam, mam pytanie odnośnie objawów,które odczuwam...więc tak regularnie chodzę na masaże,używam rolera...od dłuższego czasu czułem drętwienie barków, następnie kończyn górnych...rok temu zacząłem odczuwać ucisk w klacie, lekkie duszności, tak jakby kluska w gardle...poszedłem do fizjoterapeuty, rozpoczęliśmy masaże plus rolowanie całych pleców...efekty da się odczuć( bardzo duża poprawa)...ponad tydzień temu,siedząc przed komputerem poczułem lekki zawrót głowy, następnie zaczeła mi pulsować, coś jak ból migrenowy czy zatoki...pojechałem na siłownie, w trakcie treningu ucisk z czoła przeszedł przez twarz,aż do szczęki, zrobiła się sztywna...zakończyłem trening....smarowałem kark,szyję maścią fastum,nie wykonywałem wysiłku, ucisk na twarzy się zmniejszył, czułem sztywną szyję, która też powoli dochodzi do siebie...dziś byłem na masażu szyi, podobno rolerem nie jestem sobie w stanie tych punktów wymasować...po masażu czuję nasilenie objawów, troche zwiększył się ucisk na twarzy oraz skroniach...to normalne? miał ktoś takie objawy? z góry dzięki. ( dodam jeszcze,że w momencie odchylania szyi,czułem pulsowanie w czole, po bokach twarzy,szczęce,) bonka - 2021-11-24, 14:36 Polecam konsultacje z ortopeda, badanie RTG oraz rezonans magnetyczny zeby wykluczyc uraz. Ogolnie miesnie plecow powinny odpoczac po duzym wysilku jezeli bola nawet przy lezeniu to jest to sygnal ze cos sie dzieje. Nie zaniedbaj tego bo konsekwencje pozniej moga byc ciezkie. Od przepuklin kregoslupa, wjazdow na worek oponowy czy rdzenia kregowego po juz powazniejsze urazy neurologiczne. W przypadku pracy siedzącej, dobrze jest zastanowić się nad posuszką do siedzenia która zmniejsza dyskomfort wynikający z bólu kręgosłupa: www.megamedic.pl/poduszki...ne-do-siedzenia Poduszki takie dobrze kupować w sklepach medycznych. |
||||||
