massagewarsaw - 2017-04-06, 07:59 Temat postu: Ból karku, jak skutecznie uwolnić się od napięć Ból karku to częsta przypadłość, szczególnie teraz, gdy znaczną część dnia spędzamy mało aktywnie. Kto z nas nie zmaga się z przewlekłymi bólami stawów, kręgosłupa czy bólami mięśni? Stres, nieprawidłowe ułożenie ciała w trakcie snu, wymuszona pozycja siedząca, wpatrywanie się w telefon z nieprawidłowym ustawieniem głowy czy praca przed komputerem sprawiają, że nasze ciało jest narażone na przeciążenie. Jedną z najczęstszych dolegliwości to ból w okolicy odcinka szyjnego kręgosłupa. Aby się od niego uwolnić należy zrozumieć pewne zależności. To tylko fragment artykułu. Cały artykuł widoczny pod adresem: centrum.fizjoterapeuty.pl/zdrowie/bol-karku-skutecznie-uwolnic-sie-napiec/ |
||||||
