Polecane produkty



Linki sponsorowane




Poprzedni temat «» Następny temat
Ból nadgarstka
Autor Wiadomość
forever 

Wiek: 29
Dołączył: 12 Kwi 2008
Posty: 113
Skąd: Katowice
Wysłany: 2008-11-06, 15:55   Ból nadgarstka

Witam,
od pewnego czasu odczuwam ból w okolicy nadgarstka. W okolicach styku kości łokciowej, wyrostka rylcowatego z kośćmi nadgarstka. Głównie cierpi lewa ręka, możecie polecić jakieś zabiegi na to ?
Generalnie mam problemy ze stawami, od jakichś trzech miesięcy biorę glukozaminę (około 1400mg siarczanu glukozaminy a od tygodnia zwiększyłem dawkę do 2100mg)
Trenuje na siłowni i podczas ćwiczeń obciążających nadgarstek, staram się go usztywnić.

Jeśli możecie, poradźcie coś :)
_________________
"By dostawać więcej od życia, dawaj więcej od siebie"
 
 
     
Linki sponsorowane
Adam P

Dołączył: 30 Sie 2008
Posty: 143
Wysłany: 2008-11-06, 19:57   

ogólnie kontuzje nadgarstka sa ciezkie do zaleczenia i latwo sie odnawiaja :) co tez poznalem na sobie :)

robiłes sobie jakies wolne od siłowi?

potraktuj to jakas mascia przeciwzapalna moze cos to da.
Teoretycznie to powinno udac sie z tym do lekarza :) Sam radze wizyte u specjalisty, chodz sie nei wybralem :P
 
     
forever 

Wiek: 29
Dołączył: 12 Kwi 2008
Posty: 113
Skąd: Katowice
Wysłany: 2008-11-06, 20:02   

Zacznę smarować jeszcze ten nadgarstek. A co sądzisz o Kinesiotaping'u na to ?
Troszkę o tym czytałem ostatnio i mnie zainteresowało.
_________________
"By dostawać więcej od życia, dawaj więcej od siebie"
 
 
     
Truskawa 


Wiek: 34
Dołączył: 27 Lut 2008
Posty: 251
Skąd: Łódź
Wysłany: 2008-11-06, 22:57   

idz do przychodni gdzie maja fizykoterapie. Powinni ci zrobic laser ew. jakis zabieg pradowy
(koszt jednego zabiegu 7-10zeta). I przedewszystkim wtedy musisz odpuscic silke!! Inaczej zabiegi nie maja sensu...
Jezeli nie laser to chociaz przciwbolowo krioterapie chociaz to tylko zmniejszy objawy ale nie podleczy....
 
 
     
forever 

Wiek: 29
Dołączył: 12 Kwi 2008
Posty: 113
Skąd: Katowice
Wysłany: 2008-11-08, 11:55   

Jakoś nie mam ochoty chodzić do rodzinnego lekarza, jak zwykle przepisze duomox i da tydzień L4 co robi zawsze bez względu czy to przeziębienie czy zwichniecie czy cokolwiek innego :lol:
Porozmawiam z moim nauczycielem fizjo, w szkole mamy podstawowy sprzęt więc może coś poradzi.
Dzięki za pomoc :wink:
_________________
"By dostawać więcej od życia, dawaj więcej od siebie"
 
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Styl zmodyfikowany dla e-Masaz.pl, Mapa witryny

Wyszukiwanie w Google

Partnerzy forum
Gabinety masażu Kurs masaż tajski Fizjoterapia Rehabilitacja
Forum korzysta z plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Kopiowanie materiałów bez zgody administracji zabronione. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi użytkowników oraz materiały przez nich przesłane. Witryna ma charakter informacyjny. Redakcja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane wykorzystaniem przez użytkownika informacji zawartych na forum.
Strona wygenerowana w 0,07 sekundy. Zapytań do SQL: 12
Reklamy

Linki sponsorowane



Stoły do masażu

Stoły do masażu

Stoły do masażu

Szkoły masażu

Masaż




Ostatnio na forum



Zapraszamy na FB



Zapraszamy na G+