[massagewarsaw]

Żeby zrozumieć co to są objawy czy choroby psychosomatyczne musimy najpierw zdefiniować „psychogenność”.

Psychogenność oznacza zmianę bodźca emocjonalnego na reakcję fizyczną. Zaburzenia psychogenne mogą pojawić się pod wpływem jednorazowego silnego negatywnego doznania o bardzo dużym ładunku emocjonalnym, np. o charakterze szoku. Może też dochodzić do kumulowania się nieprzyjemnych przeżyć przez dłuższy czas ( np. stres w pracy lub w domu).

Efektem jest nadmierne napięcie mięśniowe pojawiające się jako reakcja obronna organizmu. Efekty oddziaływania stresu na nasze ciało możemy zauważyć szczególnie w rejonach takich jak przepona oddechowa, stawy skroniowo- żuchwowe, połączenie głowowo- szyjne czy struktury dna miednicy. W praktyce przekłada się to na zauważalne dla Pacjenta objawy stresu jak np. duszność, zaparcia, bruksizm ( zgrzytanie zębami połączone z silnym napięciem mięśni żwaczy i często bólem głowy ), zaburzenia urologiczne czy seksualne i wiele innych.

Czy dolegliwości psychosomatyczne należy leczyć fizycznie? Oczywiście, że tak. Psychosomatyka nie oznacza, że Pacjent wymyśla sobie chorobę! Oznacza, że przyczyną choroby jest reakcja organizmu na to co dzieje się „w głowie”. Ale organizm naprawdę cierpi ! Wobec tego trzeba reagować. Ponieważ w większości przypadków „choroby” wywoływane stresem to nadmierne, bolesne napięcie mięśniowe, bóle kręgosłupa, karku, głowy, problemy z zaparciami itp.. to gabinet osteopatii jest jednym z tych miejsc, do których Pacjent powinien trafić w pierwszej kolejności.

Niemniej u osób, u których zależności pomiędzy psychiką i objawami somatycznymi są dobrze widoczne, dla uzyskania zadowalających efektów leczenia wskazana jest równoległa z terapią osteopatyczną korekcja wzorców reagowania myślowego i emocjonalnego. Można to zrobić z pomocą fachowca- psychologa, psychoterapeuty czy trenera personalnego. Można też spróbować poradzić sobie samemu pogłębiając swoją wiedzę na temat strategii walki i radzenia sobie ze stresem. Wszystko zależy od naszych preferencji i indywidualnych potrzeb.

Najważniejsze jest jednak samo uświadomienie sobie istnienia tego problemu i podjęcie decyzji żeby go rozwiązać. W przeciwnym wypadku dolegliwości somatyczne ( związane z ciałem ) będą miały tendencję do coraz częstszych nawrotów.

Należy również pamiętać o tym, że im dłużej trwa opisana wyżej sytuacja, tym problem staje się poważniejszy. W tkankach organizmu zachodzą pewne zmiany, które z biegiem czasu stają się coraz trudniejsze do usunięcia. Im szybciej Pacjent zda sobie sprawę z tego, że potrzebuje profesjonalnej pomocy, tym łatwiej i szybciej będzie można mu pomóc.

Wieloletnie zaniedbania często skutkują wielotygodniowym, a czasem nawet wielomiesięcznym leczeniem. Dlatego nie wolno myśleć: tyle razy przechodziło, to i teraz przejdzie, nie mam czasu, itp… Problem sam nigdy nie znika. Wraca z coraz większą częstotliwością i coraz większym nasileniem. Po co czekać, aż ból wyłączy nas z normalnego życia ?

Więcej o osteopatii na terapia-fizjo.pl