Polecane produkty



Linki sponsorowane




Poprzedni temat «» Następny temat
O przyjmowaniu masażu
Autor Wiadomość
massagewarsaw 
kurs masaz tajski


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 05 Lut 2008
Posty: 7221
Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2015-09-07, 04:40   O przyjmowaniu masażu

Wiele się mówi i pisze na temat tego jak dawać masaż. Całe tomy i kursy zostały poświęcone doskonaleniu nie tylko technicznych umiejętności, ale również świadomości koncentracji czy siły intencji masażysty podczas zabiegu. Nie spotkałam jeszcze książki na temat tego jak masaż dostawać/przyjmować. To tak jak z przyjmowaniem prezentów- można to robić z różnym nastawieniem. Różne emocje mogą temu towarzyszyć.

Masaż nie jest niczym innym jak jakąś formą wymiany- jedna strona daje a druga otrzymuje (co otrzymuje masażysta?- to temat na inny wpis). Terapeuta kieruje całą swoją uwagę, koncentrację, umiejętności na osobie leżącej na stole. Dla uściślenia piszę o masażu jako świadomej pracy z umysłem poprzez ciało; jako o pracy ze wzorcami mentalnymi/emocjonalnymi wyrażającymi się w zastojach naszego ciała.

Masażysta w takim ujęciu jest tym, który poprzez dotyk przywołuje świadomość do miejsc, w których zapisana jest nasza historia. Bez względu na to jaki jest to dotyk- delikatny czy też silny; powierzchowny czy głęboki… Rzecz tyczy się również pracy na stawach. Reakcją na dotyk może być opór wewnętrzny lub też przyzwolenie. Opór może się objawiać chwilowym zatrzymaniem oddechu lub spłycenie go.

Taka reakcja jest w większości nieświadomym odruchem zatrzymywania wypływających na powierzchnię emocji, wspomnień, uczuć, myśli. Co się wtedy dzieje? Jako osoba leżąca na stole tracimy szansę spotkania się z samym sobą, nie wykorzystujemy w pełni szansy danej nam przez masaż. Z pewnością w większości nawet nie zauważamy, że nasz oddech stał się zblokowany.

Jak zatem sprawić, żeby masaż przyniósł nam jak najwięcej korzyści? Przede wszystkim przed rozpoczęciem sesji warto jest pomyśleć nad intencją zabiegu. Według wielu systemów pracy z energią wewnętrzną (jak taoizm, buddyzm czy huna) mówi się, że „Energia podąża za uwagą”. Z góry ustalony cel masażu może być pomocny w ukierunkowaniu uwalniającej się zblokowanej energii pod wpływem dotyku, nacisku.

Kolejną rzeczą jest pozwolenie sobie na głęboki i swobodny oddech. Gdy pojawiają się doznania podczas masażu tj. napięcie, dyskomfort, lekki ból, ucisk pozwólmy sobie na oddech. Nie zatrzymujmy go. Cały dyskomfort jaki możemy odczuć zarówno na poziomie fizycznym jak i psychicznym możemy rozpuścić poprzez pełen akceptacji oddech.

Możemy sobie dodatkowo wyobrażać, że całe napięcie czy dyskomfort ulatnia się wraz z wydechem i pozostaje lekkość i światło. Pozbawiając się starych zakodowanych w ciele emocji tworzymy miejsce na nowe, świeże doświadczenia.

Być może brzmi to jak ciężka praca… Ale najkorzystniejsze w przyjmowaniu masażu jest otwarcie się na dotyk i pozwolenie masażyście na jego pracę. Wewnętrzne nastawianie na poddanie się, współpracę, przyzwolenie na zmiany jest podstawą dla otrzymania prawdziwie transformującego masażu.

Poprzez ciało możemy dotykać głębszych sfer naszego istnienia.W tym leży cała cudowność masażu.

Justyna Zyla
_________________
http://massagethai.info kurs masaż tajski od 400zl, indonezyjski od 300zl, tajskimi stemplami ziołowymi, tajskiego masażu stop, na krzesle od 200zl warszawa lublin kielce http://forum.e-masaz.pl/viewtopic.php?t=1324 Orientalne olejki eteryczne, stemple i balsamy ziolowe, stroje do masazu z Tajlandii http://forum.e-masaz.pl/v...p?t=2&start=150 , peeling z drzewa sandalowego, Pueraria Mirifica i Butea Superba - fitohormony Moj blog http://tajski.e-masaz.pl
 
     
Linki sponsorowane
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Styl zmodyfikowany dla e-Masaz.pl, Mapa witryny

Wyszukiwanie w Google

Partnerzy forum
Gabinety masażu Kurs masaż tajski Fizjoterapia Rehabilitacja
Forum korzysta z plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Kopiowanie materiałów bez zgody administracji zabronione. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi użytkowników oraz materiały przez nich przesłane. Witryna ma charakter informacyjny. Redakcja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane wykorzystaniem przez użytkownika informacji zawartych na forum.
Strona wygenerowana w 0,05 sekundy. Zapytań do SQL: 12
Reklamy

Linki sponsorowane



Stoły do masażu

Stoły do masażu

Stoły do masażu

Masaż




Ostatnio na forum



Zapraszamy na FB



Zapraszamy na G+



Zapraszamy na Instagrama