[massagewarsaw]

Rehabilitacja po mastektomii jest jedynym skutecznym sposobem odzyskania pełnej sprawności psycho-fizycznej. Jest także ważnym nieodłącznym elementem leczenia. Celem rehabilitacji jest powrót do poprzedniej jakośći życia i najpełniejszego komfortu fizycznego i psychicznego.

W Polsce każdego roku około 15 tysięcy kobiet dowiaduje się o zachorowaniu na raka piersi. Zdarza się, że w procesie choroby niezbędne jest usunięcie całej piersi (mastektomia).

Mastektomia jako zabieg chirurgiczny może powodować wiele następstw i niekorzystnych zmian, do których najczęściej należą:

Ograniczenie ruchomości i zmniejszenie siły mięśniowej kończyny górnej po stronie operowanej;

Obrzęk limfatyczny kończyny górnej powstający najczęściej w wyniku odjęcia węzłów chłonnych oraz po radioterapii. Istotną przyczyną powstającego obrzęku limfatycznego tuż po operacji, który może następnie przejść w stan utrwalony jest zmniejszenie aktywności ruchowej kończyny po stronie operowanej;

Wady postawy polegające na obniżeniu lub uniesieniu barku, odstawanie łopatki czy wreszcie skrzywienie kręgosłupa.

Dlaczego rehabilitacja jest taka ważna?

Rehabilitacja po mastektomii powinna prowadzić do stałego podnoszenia sprawności fizycznej, a pośrednio i psychicznej. Jest oparta na dynamicznej, rytmicznej pracy mięśni oddziałującej na naczynia krwionośne, chłonne, ułatwiajace odpływ krwi żylnej i chłonki. U wielu kobiet w późniejszym etapie leczenia poszpitalnego za zgodą onkologa mogą być wdrażane różnorodne zabiegi fizykalne np. masaże i zabiegi elektrolecznicze działające miejscowo.

Natomiast ćwiczenia fizyczne dostosowane do możliwości i stany zdrowia kobiety poprawiają sprawność kończyny po stronie operowanej, wydolność układu sercowo - naczyniowego, układu kostnego a także ułatwiają utrzymanie prawidłowej masy ciała i wpływają na polepszenie kondycji psychicznej.

Jednym z najczęściej występujących powikłań pooperacyjnych jest obrzęk limfatyczny kończyny strony operowanej. Dotyczy on prawie 30 - 50% operowanych kobiet. Masaż limfatyczny jest częścią leczenia obrzęku limfatycznego. Wykonywany przez specjalistę pozwala na opróżnienie powierzchniowych naczyń limfatycznych, w których tworzy się puste miejsce dla chłonki z głębszych obszarów. Systemstycznie prowadzone zabiegi zapobiegają zwłóknieniu tkanek. Niezbędnym następstwem masażu jest leczenie kompresyjne w formie bandażowania lub też w późniejszym okresie noszenia rękawa uciskowego.

Cel i zadania rehabilitacji:

Zwiększenie zakresu ruchów w stawach kończyny po stronie operowanej i obręczy tej kończyny;
Zwiększenie siły mięśniowej kończyny po stronie operowanej;
Zapobieganie zastojom chłonki w kończynie i okolicy zabiegu;
Zwalczanie obrzęku limfatycznego;
Korekcja postawy;
Poprawa wydolności i sprawności fizycznej;
Oddziaływanie na psychikę chorej w celu uzyskania optymalnej adaptacji do zmienionych warunków życia;
Poprawa jakości życia;
Zmniejszenie dolegliwości bólowych.
W trakcie wykonywania zabiegów pacjentka otrzyma bezpłatny instruktaż jak należy dbać o kończynę, jak stosować pozycje drenażowe, w jaki sposób stosować automasaż, pacjentka uczy się także ćwiczeń, które przywrócą jej sprawność fizyczną.