Polecane produkty



Linki sponsorowane




Poprzedni temat «» Następny temat
Jak usunąć permanentne spięcie?
Autor Wiadomość
lucyinthesky

Dołączył: 24 Kwi 2012
Posty: 1
  Wysłany: 2012-04-24, 17:25   Jak usunąć permanentne spięcie?

Hej, potrzebuję pilnie rady!
Mam 19 lat, choruję na Mieszaną Chorobę Tkanki łącznej, mam zaatakowane stawy i mięśnie. Ale funkcjonuję całkowicie normalnie, biegam, skacze, poza pojedynczymi, gorszymi dniami.
Nie wiem czy ma to związek z moją chorobą, bo może chodzi bardziej o moje usposobienie(cholerny ze mnie nerwus, wrażliwiec i wszystkim się stresuję); mam całe ciało, głównie ramiona, szyja, barki - jak z kamienia, takie spięte. Jak ktoś próbuje ze znajomych mnie masować, bardzo boli, jest tak pospinane. Mam ograniczony ruch w szyi, ale największym problemem jest dla mnie to, że przeszkadza mi to w śpiewie, a tym się zajmuję. Moje spięcie blokuje mnie całą, za nic w świecie nie chce mi to 'puścić'. Już nie wiem co robić, większość zajęć poświęcam na rozluźnianie się (oddechy, machanie głową, spuszczanie ramion na dół itd), ale niewiele to daje.
Może masaż? Jakiś konkretny rodzaj? Macie pomysł? Jak rozładować takie straszne spięcie, może rehabilitacja? Nie mam pojęcia gdzie uderzyć, a od lekarzy reumatologów nie mogę za wiele się dowiedzieć... Może Wy mi pomożecie?
Inne sposoby na relaks też mi się przydadzą :) Bo jeśli nic nie pomoże to nie wiem, może to jakiś problem psychologiczny... Tak jakby wszystkie emocje zgromadziły mi się w ciele.

Pomóżcie!
 
     
Linki sponsorowane
massagewarsaw 
kurs masaz tajski


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 05 Lut 2008
Posty: 7221
Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2012-04-24, 19:05   kurs masaz tajski

pewnie, ze ma zwiazek z twoja choroba. Proboj delikatnych zabiegow, i nie tylko barki, ale rece, plecy.

rob samomasaz, z balsamami ziolowymi. Sprawdz, jak reagujesz na gorace prysznice, kapiele, saune, hydroterapie, jacuzzi.

proboj joge czy inny system cwiczen
_________________
http://massagethai.info kurs masaż tajski od 400zl, indonezyjski od 300zl, tajskimi stemplami ziołowymi, tajskiego masażu stop, na krzesle od 200zl warszawa lublin kielce http://forum.e-masaz.pl/viewtopic.php?t=1324 Orientalne olejki eteryczne, stemple i balsamy ziolowe, stroje do masazu z Tajlandii http://forum.e-masaz.pl/v...p?t=2&start=150 , peeling z drzewa sandalowego, Pueraria Mirifica i Butea Superba - fitohormony Moj blog http://tajski.e-masaz.pl
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Styl zmodyfikowany dla e-Masaz.pl, Mapa witryny

Wyszukiwanie w Google

Partnerzy forum
Gabinety masażu Kurs masaż tajski Fizjoterapia Rehabilitacja
Forum korzysta z plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Kopiowanie materiałów bez zgody administracji zabronione. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi użytkowników oraz materiały przez nich przesłane. Witryna ma charakter informacyjny. Redakcja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane wykorzystaniem przez użytkownika informacji zawartych na forum.
Strona wygenerowana w 0,05 sekundy. Zapytań do SQL: 12
Reklamy

Linki sponsorowane



Stoły do masażu

Stoły do masażu

Stoły do masażu

Masaż




Ostatnio na forum



Zapraszamy na FB



Zapraszamy na G+



Zapraszamy na Instagrama