Jak przygotować się do zabiegu masażu?

[administrator]

Przed masażem nie powinniśmy za dużo jeść. Jeśli nasza skóra jest uszkodzona, należy zrezygnować z masażu. Przed wykonaniem masażu, terapeuta powinien przeprowadzić wywiad. Nie bez znaczenia są przebyte choroby, stan zdrowia, samopoczucie czy styl życia osoby masowanej. Nie powinniśmy także zatajać złamań kończyn oraz przebytych operacji.