Polecane produkty



Linki sponsorowane




Poprzedni temat «» Następny temat
Uzdrawiający ucisk
Autor Wiadomość
massagewarsaw 
kurs masaz tajski


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 05 Lut 2008
Posty: 7228
Skąd: bangkok warszawa
Wysłany: 2010-10-07, 09:39   Uzdrawiający ucisk

Uciskając magiczne punkty na stopach, dłoniach, plecach,. można poprawić sobie samopoczucie. – Akupresura jest dużo łatwiejsza od akupunktury i każdy może przeprowadzić ją sam – mówią specjaliści.

Akupresura to łagodniejsza forma akupunktury. Ma zdecydowanie mniej przeciwskazań.

Na ciele dorosłego człowieka jest około 360 punktów ułożonych wzdłuż kanałów (tzw. meridian), którymi płynie życiowa energia. Uciskanie poszczególnych miejsc ma wpływ na poprawę samopoczucia, funkcjonowania narządów wewnętrznych czy odczuwanie bólu.

– Akupresura ma takie właściwości jak akupunktura. Tylko że w tym przypadku igły zastąpione są palcami – mówi dr Wiesław Salach z Polskiego Towarzystwa Akupunktury. I dodaje: akupresurę często stosuje się u osób, które nie zgadzają się na akupunkturę, np. tych, które boją się igieł lub u dzieci.

Akupresura może pomóc w walce z bólem głowy, niewłaściwie funkcjonującymi narządami wewnętrznymi, reumatyzmem, przeziębieniem, a nawet z roztargnieniem i stresem. – Akupresurę można stosować samemu, ale najlepiej jest to robić po uzyskaniu wcześniejszych instrukcji od lekarza – zaznacza dr Salach. I dodaje: – Akupresura to środek wspomagający leczenie, ale nie można nią zastępować tradycyjnych metod leczenia – podkreśla.

Jak taki zabieg przeprowadzić? Wystarczy raz lub trzy razy dziennie (w zależności od schorzenia) uciskać konkretny punkt na ciele odpowiadający za konkretny narząd. Takie mapy akupresury są dostępne w internecie i fachowych książkach. Poniżej przedstawiamy listę punktów, które możemy masować sobie sami, by poprawić samopoczucie.

Czy są jakieś przeciwwskazania do takich zabiegów? – Raczej nie. Jedynie nie powinny z nich korzystać osoby, które mają choroby skóry. Nie należy uciskać też miejsc, na których znajdują się znamiona, żylaki – zaznacza dr Salach.

Stres
Należy uciskać przez około minutę punkty we wgłębieniach u podstawy czaszki.

Napięcie
Należy uciskać punkt między kością dużego i drugiego palucha (stopy), w kierunku mniejszego palca.

Roztargnienie
Należy uciskać mocno przez minutę punkt po wewnętrznej stronie stopy, tuż za kłębem stawu dużego palucha.

Przeziębienie
Delikatnie należy masować palcami brwi, zaczynając od nasady nosa

Ból głowy i karku
Lekko i rytmicznie trzeba uciskać przez minutę punkt pomiędzy palcem wskazującym a kciukiem.

Ból brzucha
Trzeba łagodnie masować dłońmi punkt na wysokości pępka.

Bóle pleców
W dole podkolanowym jest punkt, w którym wyczujemy puls. Trzeba lekko go uciskać dwie minuty.

Brak koncentracji
Oddychając głęboko, uciskaj lekko przez dwie minuty punkt na grzbiecie nosa, pomiędzy brwiami.

Źródło: warszawianki.pl/uzdrawiajacy-ucisk/
_________________
http://massagethai.info kurs masaż tajski od 400zl, indonezyjski od 300zl, tajskimi stemplami ziołowymi, tajskiego masażu stop, na krzesle od 200zl warszawa lublin kielce http://forum.e-masaz.pl/viewtopic.php?t=1324 Orientalne olejki eteryczne, stemple i balsamy ziolowe, stroje do masazu z Tajlandii http://forum.e-masaz.pl/v...p?t=2&start=150 , peeling z drzewa sandalowego, Pueraria Mirifica i Butea Superba - fitohormony Moj blog http://tajski.e-masaz.pl
 
     
Linki sponsorowane
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Styl zmodyfikowany dla e-Masaz.pl, Mapa witryny

Wyszukiwanie w Google

Partnerzy forum
Gabinety masażu Kurs masaż tajski Fizjoterapia Rehabilitacja
Forum korzysta z plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Kopiowanie materiałów bez zgody administracji zabronione. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi użytkowników oraz materiały przez nich przesłane. Witryna ma charakter informacyjny. Redakcja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane wykorzystaniem przez użytkownika informacji zawartych na forum.
Strona wygenerowana w 0,09 sekundy. Zapytań do SQL: 12
Reklamy

Linki sponsorowane



Stoły do masażu

Stoły do masażu

Stoły do masażu

Kursy masażu

Masaż




Ostatnio na forum



Zapraszamy na FB



Zapraszamy na G+



Zapraszamy na Instagrama