Jak wykonać masaż klatki piersiowej?

Zobacz porady napisane przez specjalistów. Porady z dziedziny zdrowia, fitness, spa, wellness, sportu oraz różnych dziedzin życia.

Moderatorzy: masaztajski, administrator, Truskawa, Piotrek Medic

Awatar użytkownika
administrator
Site Admin
Posty: 3134
Rejestracja: 2008-01-27, 21:40
Kontakt:

Jak wykonać masaż klatki piersiowej?

Post autor: administrator »

Masowany leży na plecach, ręce ułożone wzdłuż ciała. Masaż prowadzimy wzdłuż mostka i pod obojczykiem oraz stosujemy: głaskanie podłużne i poprzeczne, rozcieranie podłużne i poprzeczne, ugniatanie mm piersiowych w kilku pasmach, oklepywanie górnej części klatki piersiowej. wibrację podłużną i poprzeczną.

To tylko fragment porady. Tutaj dalsza cześć porady pt: Jak wykonać masaż klatki piersiowej?
ODPOWIEDZ

Wróć do „Porady napisane przez specjalistów”