To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Forum.e-Masaz.pl
Internetowe forum o masażach, fizjoterapii, odnowie biologicznej i spa. Forum masażu. Forum masaże. Forum masaż. Forum spa. Forum masaze. Forum rehabilitacja. Forum fizjoterapia. Forum masażystów. Forum masażysty. Fizjoterapia forum, Rehabilitacja forum

Hyde Park forum ogólne - Co może pomóć na przewlekłe zmęczenie

bonka - 2022-11-09, 10:11
Temat postu: Co może pomóć na przewlekłe zmęczenie
Mam problem ze zdrowiem i energią w tych dniach. Od jakiegoś czasu odczuwam przewlekłe zmęczenie i zastanawiam się jak sobie z tym poradzić.
Annie - 2022-12-19, 08:01

Zmiana na pracę zdalną pomogła (najbardziej przebodźcowujące było przebywanie non stop wśród ludzi, w komunikacji miejskiej i w open space oraz męczące wstawianie wcześnie rano). Do tego zdrowe odżywanie i jakiś ruch/sport, który daje przyjemność parę razy w tygodniu dużo dają.

Polecam szczególnie z suplementów zioła Loremvit:
https://loremvit.pl/produkt/twoja-mlodosc/

Świetnie wpływają na kondycję całego organizmu.

Kaname - 2023-01-20, 09:33

Zbadałabym tarczycę, ona często jest związana z uczuciem zmęczenia. :)
drszczepanska - 2024-01-11, 07:16

Dobrze jest na pewno zrobić sobie badania tak aby wykluczyć choroby. POlecam tak jak wspomina tutaj osoba powyżej zrobić sobie badania na:
tarczycę
żelazo
morfologię z crp (czy nie ma przypadkiem stanu zapalnego).

Zastanów się też nad suplementacją karnozyny, jest to substancja, której z wiekiem w organizmie ubywa, a która znacznie wpływa na poprawę funkcjonowania naszego ciała:
https://karnozyna.com

Więcej o jej działaniu poczytasz sobie na tej stronie.



Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group