Pytania do specjalisty dotyczące fizjoterapii - Ból i stałe napięcie kciuka podczas masażu
zawisza piotr - 2013-05-23, 11:48
Przy bólach kciuka zawsze można zmienić technikę ugniatania. Możliwości jest kilka. Bóle kciuka i nadgarstków to jednak chleb powszedni w tym zawodzie. Get use to it..
massagewarsaw - 2014-05-07, 04:12
RehaT napisał/a: | Zgadzam sie z Toba tylko co uzyskamy drenazem ? Chodzi mi konkretnie o drenaz, ktory dla mnie ma zastosowanie tylko w obrzekach i nic wiecej |
uczac sie specjalistycznych technik, wykraczajacych poza program szkolny, mozna sie zajac klientami, ktorzy nie wymagaja klasyka, a np drenazu.
drenaz jest stosowany nie tylko w obrzekach, ale w detoksie, zapobieganiu rozwoju celulitu, nadwrazliwosci skory po gipsie, na siniaki. Rowniez go mozna uzyc przy nerwobolach mniejszych czesci ciala, np twarzy, bo delikatny, powolny i rytmiczny nacisk bedzie dzialal przeciwbolowo
sebeq - 2014-07-22, 21:07
Poza tym wcale nie musisz nie wiadomo ile ugniatać, a już na pewno nie tak jak u Zborowskiego. Jest sporo technik które dopiero poznaję z książek np z masażu głębokiego gdzie nie przeciąża się narzędzi naszej pracy.
massagewarsaw - 2014-07-23, 02:50
Techniki masazu to jednak nalezy poznac na kursach, pod opieka nauczyciela, niz z ksiazek
sebeq - 2014-07-23, 10:18
Oczywiście, jednak literaturę warto również czytać. Publikacje o masażu głębokim są z reguły pełne wskazówek dot ergonomii pracy czego w szkole jak na lekarstwo było :/
Na praktykach w szpitalu, od razu dało się zauważyć, że ugniatanie to najczęściej omijana technika, przy 21 pacjentach dziennie przestałem się dziwić tam pracującym, że ją omijają :/
kore - 2020-01-09, 15:47 Temat postu: Re: Ból i stałe napięcie kciuka podczas masażu
Shadi20 napisał/a: | Witam,
podczas masażu klasycznego po technice ugniatania, zaczynam czuć ból w mięśniu kciuka i towarzyszy mu stałe napięcie, powtarza się to, gdy gram na gitarze, chciałbym zapytać jak mogę tego uniknąć/
Rozciągam kciuk zarówno przed masażem, jak i grą, ale wydaje mi się, że to może być związane z syndromem nadużycia, tylko nie wiem jak tego uniknąć, albo jakie ćwiczenia stosować na rozluźnienie. Szukałem w google, jednakże nie znalazłem sprecyzowanych ćwiczeń czy też porad.
Proszę o pomoc |
Podczas ucisku punktów spustowych warto wspomóc się jakimś narzędziem np. tzw. "kciukiem terapeutycznym" lub rozwiązaniami typu Therapypresser.
|
|
|