fizjo - 2012-11-25, 22:39 Temat postu: Bóle szyi i głowy Bóle szyi i głowy pojawiające się rano są częstą plagą ludzi mających trudności z zasypianiem. Częste zmiany pozycji będące poszukiwaniem ułożenia ciała umożliwiającego zaśnięcie, czytanie prasy lub też oglądanie telewizji w łóżku prowadzą do stałego , izometrycznego napinania mięśni stabilizujących głowę. Szczególnie oglądanie telewizji wymusza napięcie mięśni powodujących skłony głowy (mostkowo-obojczykowo-sutkowych ). I to obustronnie ! Do czego to prowadzi? Stałe ich napięcie powoduje powstawanie dysfunkcji kręgosłupa szyjnego pochodzenia mięśniowo - powięziowego. To zaś jest przyczyną powstawania bolesnych Triggerpunktów, znanych nam już z poprzednich artykułów. I tu muszę się nieco cofnąc wstecz. Przedstawione w poprzednich artykułach mapki promieniowania bólu oraz tu przedstawione są efektem długoletniej pracy p. dr Janet Travell . Opracowała ona topografię bolesnych punktów nazywając je Trigger Point's / wyzwalające ból przy dotyku /, w okresie późniejszym wspólnie z dr Davidem Simmons opracowali strefy promieniowania bólu. I to był przełom ! Znajomość stref odkryła nowe możliwości leczenia w osteopatii , bowiem znając istotę bólu wiem jak go usunąć ! Wszystkie TrP usunąć można w terapii manualnej pozycji bezbolesnych. Dziś przedstawię tę metodę w kilkuminutowym video ; jest to tylko wybrany jeden ze sposobów terapii. Źródło: teraznieboli.blogspot.co.at |
||||||
