To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Forum.e-Masaz.pl
Internetowe forum o masażach, fizjoterapii, odnowie biologicznej i spa. Forum masażu. Forum masaże. Forum masaż. Forum spa. Forum masaze. Forum rehabilitacja. Forum fizjoterapia. Forum masażystów. Forum masażysty. Fizjoterapia forum, Rehabilitacja forum

Artykuły o masażu, masażach - Dłonie masażysty

administrator - 2010-07-01, 20:43
Temat postu: Dłonie masażysty
Techniki zapobiegania urazom w masażu

Ważne jest zapobieganie urazom spowodowanym powtarzalnym obciążeniem. Kiedy uraz już nastąpił, droga do wyzdrowienia jest bardzo długa. Kariera masażysty może być przerwana a nawet przedwcześnie zakończona.

Te techniki pomogą ci ocalić twoje dłonie i twoją karierę:

Bądź w formie: planuj treningi przynajmniej trzy razy w tygodniu, włączając w nie stretching, wzmacnianie i aerobic. Utrzymywanie dobrego krążenia krwi pomoże wyleczyć urazy w ich stadium początkowym i nie dopuścić do ich zaostrzenia...

To tylko fragmenty artykułu. Tutaj cały artykuł pt: Dłonie masażysty



Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group